Yoga en los Parques: Clases Gratuitas en noviembre y diciembre

Una conocida marca de ropa deportiva ha organizado un calendario de actividades para ofrecer clases gratuitas de Yoga en los parques Bicentenario (Av. Bicentenario S/N, junto a la municipalidad de Vitacura) y Araucano (Sector Juan Pablo II, Av. presidente Riesco 6350 esq Nuestra Sra del Rosario) de Santiago. La idea es potenciar un estilo de vida saludable y el deporte al aire libre.

Son ocho clases de yoga totalmente gratuitas y abiertas al público. Todas ellas tendrán una duración de una hora y media y se practicará Kundalini, Ashtanga, Hatha, Iyengar y ejercicios de Pranayama. Además, se instalarán parlantes con música y algunas mat (alfombrillas) para los asistentes. Igualmente se les recomienda a los que participen llevar mat y ropa abrigada para la relajación.

Las clases se hacen los domingos por la mañana y los miércoles al atardecer en un calendario distribuido en los meses de noviembre y diciembre, de las cuales la primera es el próximo domingo 13 de noviembre a las 10:30 AM.

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Fechas:

1. Domingo 13 de noviembre / 10:30 – 12:00 hrs
2. Miércoles 16 de noviembre / 19:20 – 21:00 hrs
3. Domingo 20 de noviembre / 10:30 – 12:00 hrs
4. Miércoles 23 de noviembre / 19:20 – 21:00 hrs
5. Domingo 27 de noviembre / 10:30 – 12:00 hrs
6. Miércoles 30 de noviembre / 19:20 – 21:00 hrs
7. Domingo 2 de diciembre / 10:30 – 12:00 hrs
8. Miércoles 4 de diciembre / 19:20 – 21:00 hrs