En Chile la papaya es un fruto menudo y descolorido al lado de la papaya tropical. Si bien ambas frutas traen tremendos beneficios al organismo, son distintas. Mientras la primera te pelaría la boca comerla cruda y peor si tragaras sus pepas, la segunda, podría aportar inmensos beneficios consumiendo sus semillas.
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La papaína te brinda fibra, calcio, fósforo, hierro y las vitaminas A y C, tiamina, riboflavina, niacina, fortaleciendo las defensas y armonizando tu transito intestinal.
Los beneficios de las semillas de papaya son:
- Es un gran antiparasitario natural: Contiene el alcaloide antihelmíntico único llamado carpaine, eficaz para exterminar las amebas.
- Tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias: El extracto de las semillas mata la salmonella, los estafilococos y otras infecciones.
- Depura el hígado: Se utiliza como terapia paralela en la cirrosis hepática.
- Depura los riñones: Es muy eficaz en casos de problemas de insuficiencia renal y sobre todo en su prevención.
- Absorbe el exceso grasas y azúcares: Puede lograr reducir peso.
Las formas de consumo son molidas o como si fueran pastillas, o sea tragándolas sin ser masticadas.
Fuente:5 Grandes beneficios de comer Semillas de Papaya