Ya habíamos sabido del secreto de la longevidad gracias a una abuela en India que fumando marihuana llego a la no despreciable edad de 125 años, sin ninguna enfermedad, pero aún no veíamos el secreto de la “belleza” o la juventud del cuerpo.
En este caso el ejemplo lo da el Dr. Jeffry Life, ciudadano estadounidense que tiene 72 años, pero que a los 59 se veía mucho más viejo que hoy en día. En ese entonces tenía un peso que le hacía padecer de las articulaciones además de ahogos, síntomas propios de una persona obesa.
Fue entonces cuando decidió cambiar su estilo de vida y comenzar con una rutina de ejercicios seis días a la semana con un circuito que integra artes marciales y cardio, además de una dieta estricta y suplementos como la testosterona.
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Fuente: Hombre de 72 años luce un cuerpo de 20 (Panorama)